1。纠正射击姿势
常规的拍摄姿势是提高拍摄百分比的关键,因此您必须塑造手并协调身体的重心。一般而言,握住球时,右手是主要的手,左手是辅助手(左手的人相反)。握住右手手掌,五个手指自然分开。腋窝,肘部的内侧,右手的背面和前臂的背面必须成直角或接近直角。将左手稍加用力地放在篮球的侧面,以确保篮球稳定。将上半身直接放置,不要耸耸肩,脚自然会着陆,脚之间的距离是肩膀宽度。投球时可以跳跃,但是您仍然必须拉直身体并保持重心稳定。只有练习正确的姿势才能提高射击百分比。
2。掌握射击强度和方向
投球时,您还应该注意球的强度,用右手和左手的方向向前推动。右手的强度取决于您的投球位置与篮子的距离。投球时,您应该用手掌将球旋转以使篮球挥杆在空中,以使命中率相对较高。扔球后,伸直右臂。您还必须掌握左手的辅助功能,控制球的方向,然后直接在篮子前射击。投球时,尝试将球高高地射击,这与数学中的抛物线非常相似。随着时间的流逝,您会发现相同的着陆点,即篮子。这将大大提高射击百分比。
3。找到合适的射击时间
篮球场很紧张,您不可能轻松射击,这要求射击者找到合适的射击时间。当有空闲时间避免某人受到严格保护时,尝试避免勉强射击时尝试采取决定性行动。有时,您从远距离的投球中感觉不好,因此您可以尝试突破并上篮,这会增加感觉并提高射击率。
4。练习射击更多
掌握实践方法。实践使完美。如果您想提高拍摄百分比,则必须练习更多。每天为自己设置一个数量,以及您必须在不同位置拍摄的目标。您不能独自练习,但是您必须与专家一起玩更多游戏,并在激烈的对抗中练习射击很好。
5。始终相信自己
拍摄时非常重要的一点是要自信,果断地射击,遵循标准姿势,随时随地射击,不要害怕缺少射击。没有人的篮球投篮百分比总是100%。相信自己,敢于射击,您可以赢得并提高投篮命中率。
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